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帮助未成年人“扣好人生第一粒扣子”引导他们做情绪行为的主人
2019-11-18 18:59:12 来源:健康教育科 作者:杜 晖 浏览:4771

为落实党的十九大提出“培养担当民族复兴大任的时代新人”的要求,落实习近平总书记关于青少年“扣好人生第一粒扣子”的重要指示精神,进一步深化中国梦和社会主义核心价值观教育,11月15日,肇庆市端州区残疾人联合会、杏花社区居委会、端城小学、童星幼儿园、肇庆市第二人民医院(肇庆市妇幼保健院)联合举办“扣好人生第一粒扣子”主题教育实践活动——“阳光成长”心理健康教育志愿服务活动。我院儿童保健科心理治疗师、国家三级心理咨询师、沙盘游戏心理治疗师陈叶受邀参加活动,并为童星幼儿园大班小朋友及端城小学部分学生、教师及部分学生家长开展了题为《做情绪行为的主人》的心理健康教育讲座。 


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陈叶首先用提问互动的形式让孩子们明白何为情绪,如“得到礼物玩具感觉怎样?”“开心”;“成绩落后心情怎样”“伤心、难过”等。在此基础上让他们明白情绪无好坏无对错之分的心理理论,从而引导孩子们承认理解自己的情绪,敢于表达宣泄自己的情绪,不要把情绪一直压抑着,真正做情绪的主人。其次,同样通过互动的方式让孩子明白什么是行为,如“开心了”“笑、鼓掌”;“生气了”“哭喊、打人”等。接着讲述行为有好坏对错之分的心理理论,举例日常行为中,采用良好行为和不良行为处理情绪所得到的结果,从而引导孩子们积极使用良好的行为去处理日常的情绪问题,减少不良行为的出现,做行为的主人。



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最后,孩子们自由提问时间,反响热烈,大家踊跃举手,积极提问,并分享关于自己生活趣事、讲述困扰自己情绪的问题、委屈和想法。陈叶治疗师一一耐心解答,让孩子们缓解现实生活中的情绪困扰。


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此次讲座,孩子们表现活跃,认真倾听,更加认识到了情绪对自身的影响力,对如何成为“情绪的主人”有了更清晰的认识,从而学会了利用合理的方式调整和管理自己的情绪。同时,也进一步推进幼儿园、学校心理健康教育,进一步提高儿童、青少年心理健康意识和心理调适能力。



讲座结束后,由自愿者们为儿童青少年举办了生动有趣的“15分钟生活圈”和创文知识问答游戏,引导未成年人“人人践行核心价值观,为实现中国梦而努力”,并积极参与肇庆市创建全国文明城市活动中来,为创文贡献力量。