- 剖宫产后会腰痛？都是麻醉惹的祸？答案竟是......
- 2019-06-25 08:59:11 来源：麻醉科 作者：郑水泉 浏览：5019
近日，小编的好朋友陈小姐（29岁）剖宫产生下一个大胖小子，出院后，小编去到小陈家里看望她，一进门小陈就开始向我吐苦水，说术后第二天开始出现腰部剧烈的酸胀痛，到现在还感觉到腰部隐隐作痛，问我是不是麻醉引起的。我的回答当然是否定的，临床上引起腰痛的原因有很多，顺产的妈妈也有存在腰痛的情况，所以说这跟麻醉的关系是很微小的。
产后腰痛是指女性在生产后发生的腰臀部疼痛为主要的一种常见症状，有时还伴有下肢放射性疼痛。那么产后腰痛是麻醉引起的吗？据研究表明，产后腰痛的发生率为40%左右，与麻醉穿刺关系不大。产后腰痛的原因是多样性的，与麻醉相关的腰痛发生率很低。
那么问题来了，产后腰痛与哪些因素有关呢？
1.围妊娠期间内分泌系统变化导致的软组织相关性疼痛：怀孕后，妈妈的内分泌系统发生了很大的变化，如黄体和胎盘分泌松弛素等。这些变化可能使骨盆和脊柱周围的韧带和肌肉松弛，并且持续一个较长的过程，导致脊柱和骨盆的稳定性降低，加重肌肉和韧带的损伤，进而导致慢性疼痛。
2.围妊娠期间腰椎生物力学导致的疼痛。妊娠期随着宝宝和子宫逐渐长大，腹部向前突出，骨盆和腰椎应力增加，引起骨盆和腰椎的生理结构改变，打破了脊柱的周围肌群的相互平衡；产妇第二产程，在特殊的体位、拼命用力，将胎儿娩出，给腰部增加了巨大的负担，若产后长期卧床，忽略适当的锻炼，会导致腰部周围肌肉力量下降，腰椎生物力学改变不能恢复，甚至引起腰椎间盘突出等，慢性腰痛可能持续存在。
3.产后的运动和休息不当。有些新妈妈长期躺在床上，而有些妈妈则要自己照顾宝宝和生活，十分辛苦，这样都会导致腰背部的肌肉缺乏松弛有度，而一些不科学、不正确的喂奶方式，也会增加腰部的损伤。
4.产妇本身患有一些疾病，如慢性盆腔炎，子宫内膜异位症等都是引起腰痛的原因。
5.产后的激素变化和调理不当引起的骨质疏松症状。
6.产后抑郁症等精神心理问题：据统计，大约有40%左右的抑郁症等心理问题的患者会表现出明显的疼痛。
产后腰痛不但会影响妈妈们的身体健康和生活质量，还会影响宝宝的健康成长。
那么，如何预防产后腰痛呢？
1、注重产前的预防：合理饮食，避免过于肥胖增加腰部的负担，引起腰肌和韧带的损伤。
2、产前、产后注意合理的活动和休息，产后尽早下床，避免长期以固定姿势卧床。产后避免长时间的弯腰照顾宝宝，经常更换哺乳姿势。产后应该穿舒适的平跟鞋，不要过早跑步、走远路。
3、围产期适当补钙：可以多喝牛奶等含钙丰富的食物，多晒太阳，促进钙的吸收。
4、如果出现腰痛，适当腰部按摩、理疗，不能缓解或持续疼痛难忍者，应尽早到医院就诊，避免因拖延而错过最佳的治疗时机。
