在产房总能遇到一些在待产时信誓旦旦说要顺产，到了产房就哭喊着要求剖宫产终止妊娠的产妇，或者一些需要靠剖宫产终止妊娠的孕妇一直执着于顺产，那如何能够做到提高顺产分娩成功率呢？

顺产顾名思义就是经阴道自然分娩，顺产有诸多好处，如锻炼宝宝的心肺功能，减少新生儿湿肺、吸入性肺炎等疾病发生；促进乳汁分泌；创伤小，恢复快，怀孕间隔短等。

做到以下几点，或许对各位孕妈妈或备孕妈妈有帮助

一、运动。适当运动可促进代谢，增加全身肌肉（特别是盆底肌）的力量，从而达到增加产力的效果；同时适当运动可于分娩时更好的松弛盆底肌及盆底韧带，有助于胎儿娩出；另外，适当运动（散步、孕妇瑜伽等）可有助于控制孕妇及胎儿体重。

    二、会阴体按摩。可减少会阴侧切机会及会阴体裂伤的程度，会阴体按摩一般在分娩前4-6周进行（因分娩难以预测，一般以预产期为标准推算），每周进行1-2次即可。

三、孕妇保持心情愉悦。孕妇在孕期（特别是孕晚期）容易出现焦虑，情绪波动，对分娩的疼痛感到不安，对分娩过程的未知性充满好奇，导致分娩时（特别是第二产程）容易出现宫缩乏力，最终需要剖宫产终止妊娠。所以保持心情愉悦，有助于增强顺利自然分娩的信心。

四、疼痛的减轻。疼痛按照分数分级，分娩时的阵痛可达10级，有少部分孕妇因不能忍受疼痛，影响产程进展。目前无痛分娩技术已经普及，可大大提升顺产率。

五、宫颈准备。主要是增加宫颈成熟度，所谓“瓜熟蒂落”，成熟的宫颈条件是自然分娩的先决条件，若阴道条件成熟，顺产成功率将提高不少。孕晚期，孕妇可以通过适当刺激双侧乳头，引起自发性宫缩，促进宫颈成熟，而且刺激乳头可以减少产后出血发生。

六、规范产检。能否自然分娩，取决于孕期规范产检医生作出的综合评估，产检时医生可大致了解孕妇的产道、胎儿体重、精神因素等。