- 运动康复“神器”——肌内效贴布
- 2018-09-27 09:58:59 来源:康复科 作者:周文华 浏览:4198
一些观看体育节目的朋友,在欣赏运动员精彩比赛的同时,经常能看到他们的身上贴着一些色彩绚丽的贴布。随着网球运动员李娜在各大公开赛中的频繁精彩表现,她每次比赛中膝盖上缠着的黑色贴布也成功吸引了大众的眼球,这就是肌内效贴布,它逐渐走进了大众的视线。
肌内效贴布的问世
肌内效贴布,由日本医师加濑建造(KenzoKase)研发,于1980年首次问世,同时还研发出适宜的贴布使用技术。这种贴布本身不具药性,一般不会有过敏现象,属于高接受度的低过敏性贴布。它本身有一定程度的拉力,并且具有相当的防水透气特质,所以在贴扎后不会影响运动功能,限制活动。而肌内效贴丰富多彩的颜色,主要是为了配合运动员在场上的服装以及提供心理支持,对于弹性本身并没有太多区别。当在受伤肌肉部位贴上肌内效贴布后,皮肤受到肌内效贴布的牵拉,使皮下组织与肌肉之间的间隙增加,从而促进组织的血液循环和淋巴回流,缓解疼痛,改善循环,减轻水肿。它还可以帮助支持稳定关节,矫正姿势,提升运动能力等。
肌内效贴布的形状
不同的肌内效贴布有何用?
1、采取散状形(爪形)的贴法可以对软组织急性损伤起到消肿止痛的作用,其原理是通过增加血液与淋巴循环,将淤血或停留在局部的组织液消除,改善原本的浮肿或内出血,使组织压下降并减轻疼痛及不适感,降低炎症反应。
2、而若是想放松和保护受伤的组织,则可以采取Y形、I形、X形、I形并重叠等贴法,这对于受伤的软组织,能够起到适度放松被贴扎的肌肉与局部筋膜,缓解运动中受损组织牵拉的作用。
3、当然也有并未受伤的运动员只是想通过肌内效贴支持和加强软组织,那么Y形或是I形的贴法都能针对运动中使用的主要肌群进行贴扎,贴布可协助肌肉收缩,增加肌肉表现。
4、Y形或I形贴还可以促进组织愈合,通过增加局部循环代谢,缓解炎症,并固定损伤的软组织,免受牵拉伤害。针对修复中的组织纤维及瘢痕组织,可以给予局部一定的伸展张力,减少胶原纤维增生以及纤维不规则的排列。
常用治愈各类疾病
一、颈椎病—颈部肌肉紧张
二、腰椎病—腰肌劳损
三、腰椎病—腰椎间盘突出伴坐骨神经痛
米字贴法
四、肩周炎
五、肱骨外上髁炎(网球肘)
六、肱骨内上髁炎(高尔夫球肘)
七、跟腱损伤(急性、慢性损伤)
八、踝关节扭伤(急性)
九、足底筋膜炎
十、组织水肿
十一、脑卒中膝过伸
十二、面瘫
十三、肩关节半脱位
十四、肩手综合症
十五、足内翻、下垂
除了贴布本身之外,决定贴扎治疗效果的最重要因素决定于治疗师的经验与技术,同样的一卷贴布,即使有样学样的贴扎,看起来外观似乎相似,但对于治疗效果可能天差地别,更何况依照不同患者不同的症状所做的贴扎时的“设计”与“微调”。治疗师需考虑到皮下筋膜组织、肌肉组织、关节、血液与淋巴循环、神经组织等的整体治疗观念与技术,才能发挥贴布的神奇治疗效果。
科室简介
肇庆市第二人民医院是全国最早开展康复工作的四家综合性医院之一,我院一直传承着对康复的热爱和重视。医院领导很早就前瞻性地把康复医学科作为重点科室来发展。目前我院康复医学科为临床一级科室,下设有康复病区及各功能训练室、理疗门诊和脑瘫中心等部门。在科室全体医务人员的共同努力下,坚持以“创造优美环境、完善康复设施,创新康复理念、拓展康复内容,狠抓文明细节、争当形象大使”为重点,结合临床的实际和特点,积极组织开展文明优质服务,通过专业、高效的康复服务来展示团队形象,得到了社会各界的一致好评。
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